HORAIRE Centre KINESIS  + cours collectifs 

télécharger le pdf                


Centre Kinesis

+ cours

LUNDI

9h00 à 13h30
17h00 à 20h00

MARDI

9h00 à 20h00

MERCREDI

9h00 à 13h30
17h00 à 20h00

JEUDI

9h00 à 13h30
17h00 à 20h00

VENDREDI

9h00 à 13h30
17h00 à 19h30

SAMEDI

9h00
12H00

DIMANCHE

Fermé

9h15

Pilates
09h15 - 10h05
Evanne

 

 

Gym Douce
09h15 - 10h05

 

 

 

 

10h15


 


Pilates
10h15 - 11h05
 

         

12h15

Interval

12h15 - 13h00
Evanne

Pilates
12h15 - 13h00

Evanne

Spinning

12h15 - 13h00

Evanne

 

Easy Line

12h15 - 13h00
Evanne

 

 

13h30 
à
17h00

 FERME

ouvert

 FERME

 FERME

FERME

 

17h20

Spinning
17h20 - 18h10
Evanne

Interval

17h20 - 18h10
Evanne / M-Claire

Body Sculpt
17h20 - 18h10
Evanne / Véronique

STEP sculpt & cardio

17h20 - 18h10
Evanne

 Pilates
17h20 - 18h10
Evanne

18h20

Pilates

18h20 - 19h10
Evanne

CAF 30min

18h20 - 18h50
M-Claire / Evanne

Spécial Dos
18h20 - 19h10
Véronique / Evanne

Spinning
18h20 - 19h10
Evanne / Véronique

 

 

 

Stretch

18h55 - 19h45
M-Claire / Evanne

 

ACRO YOGA*
19h20 - 21h15
Cécile
sur demane

 

Les cours ont lieu à partir de 3 personnes

Rue des Musées 8     2300 La Chaux-de-Fonds
Tél. 032 / 913 25 20



 

 

Pour les cours de Pilates,
nous adaptons le niveau pour chaque participant !!

 

DESCRIPTIF DES COURS

Cardiovasculaire : 
STEP INTERVAL  -  SPINNING / SCHWINN CYCLING

Renforcement :  BODY SCULPT - C.A.F EASY LINE  - SPECIAL DOS - INTERVAL - PILATES - ACRO YOGA

Détente/ Renforcement  GYM DOUCE - PILATES STRETCHING & AUTO MASSAGE     
 

 

Parrainage

 
         

Retour haut de page