GYM DOUCE 

Les cours de Gym douce renforcent vos muscles tout en douceur par un travail basé sur des exercices posturaux, de renforcement, d’assouplissement et de détente. Étirement et renforcement en profondeur des différentes chaînes musculaires, tendons et ligaments, ce cours vous apportera une meilleure
souplesse, de la détente et vous libérera des tensions et du stress occasionné pendant de la journée.
Horaire cours Gym Douce : Jeudi 09h15 - 10h05