Espace  Cardiovasculaire


Des appareils cardiovasculaires dernières génération, des machines de qualité "Technogym", sont là pour une remise en forme selon vos objectifs et pour un bien-être général ! De plus, des programmes personnalisés vous sont proposés afin d'obtenir rapidement les résultats souhaités ! L'entraînement est suivit par des moniteurs qualifiés afin de contrôler l'exactitude et l'exécution des mouvements, ceci pour un travail en toute sécurité.

Objectifs d’un entraînement

- Rééducation ou prévention des maux de la vie courante dû à la sédentarité
  (dos, articulations, traumatismes, prise de poids, etc ...)
- Renforcement musculaire et amélioration de la forme
- Corriger votre posture et apporte un meilleur maintien
- Sculpter son corps et ou prise de masse musculaire

 

Indispensable pour tenir le rythme toute la journée !
Dans notre espace cardiovasculaire vous y trouverez stepper, vélos classique, ergonomique, couché et de spinning, Top Excite, Elliptique et Wave.

L'exercice cardiovasculaire est idéal pour :
- améliorer l'endurance et tonifier la musculature de votre dos, de vos jambes et
   pour galber vos fesses.
-
brûler les graisses et aider à conserver ou acquérir une ligne idéale, améliorer la BMI.
- améliorer votre capacité respiratoire
- diminuer les risques de maladie cardiovasculaire.

L’innovante fonction Warm Up (contrôle des battements par minute) permet d’éviter tout risque de blessure et garantit aux utilisateurs un entraînement sûr et agréable, cela permet de mieux cibler ses objectifs.


                   

Wave                                Top excite                                  

 

Vous y découvrirez également un appareil cardiovasculaire pour travailler le haut du corps, idéal pour les personnes se déplaçant en chaise roulante.           

EXCITE Top offre un entraînement cardiovasculaire des membres supérieurs; il s’adresse aux athlètes comme aux débutants.

EXCITE TOP permet un excellent entraînement du haut du corps. Il associe l’activité aérobie et une forte dépense en calories grâce à des exercices destinés à tonifier et muscler les épaules, le torse ainsi que les muscles stabilisateurs.

Cet appareil se veut incontournable, il vise à offrir un entraînement cardio complet.

Le choix des champions, et de tous les autres

EXCITE Top est particulièrement prisé des athlètes olympiques du monde entier.

L’appareil offre un entraînement simple et ergonomique accessible à un large public. Il s’adresse en effet :

  • Aux athlètes en quête d’un entraînement cardio complet du haut du corps
  • Aux utilisateurs qui prennent soin d’eux et veulent sculpter les muscles des membres supérieurs
  • Aux utilisateurs en surpoids qui souhaitent brûler des calories et protéger leur système cardiovasculaire
  • A tous les utilisateurs à mobilité réduite, en rééducation ou en chaise roulante nécessitant un entraînement cardiovasculaire

Une approche cardio unique, polyvalente, conviviale et multi-sensorielle

L’utilisation d’EXCITE TOP s’adapte à chacun grâce aux nombreuses possibilité d’entraînement : debout ou en position assise grâce au siège ergonomique, avec un siège traditionnel ou pour une utilisation avec un fauteuil roulant.

 


Top Excite

 


Vélo couché


Wave

Cardio Wave est le seul appareil cardiovasculaire permettant à l’utilisateur de travailler simultanément sur trois plans de l’espace --> mouvement du skating

Cardio Wave apporte des résultats aux clients qui se sont fixés comme objectifs de :

- Brûler un nombre important de calories
- Tonifier en profondeur les muscles fessiers et les membres inférieurs
- Cibler les principaux muscles stabilisateurs (abdominaux, dos)
- Coordonner les mouvements du corps sur trois dimensions
- s’entraîner en toute sécurité et sans choc

Cardio Wave convient à tous les âges et à tous les niveaux

Grâce à ses caractéristiques biomécaniques uniques, CardioWave permet de réaliser des mouvements naturels, efficaces et sûrs. Il convient donc à tous nos clients, jeunes et âgés, en forme et en rééducation.

Cardio Wave présente des avantages uniques en matière de divertissement.

     
 

Cours collectifs  télécharger le pdf
                                  
                                              

 

Cours collectifs - Idéal pour se défouler et libérer son esprit !

Les cours collectifs, par l'effet de groupe et par la motivation du coach, sont idéals pour dérider les esprits et pour relâcher les tensions. Une salle de cours chaleureuse et lumineuse dans une atmosphère familiale et sympathique.

Notre salle de 120 m2 est équipée d'un parquet flottant afin d'amortir les chocs au niveau du dos et des articulations. Nous vous proposons une grande palette de cours d'une excellente qualité.

Les cours collectifs sont donnés par des moniteurs diplômés et qualifiés afin d'optimiser votre entraînement : meilleur suivit, plus grande écoute et exercices bien ciblés !

 

Retour haut de page